Académie du Changement

L'Académie du Changement est la première plate-forme de formation pour les personnes et les organisations qui souhaitent acquérir de meilleures habitudes dans la vie et au travail.

Les professionnels sont les architectes de leurs habitudes.

Les amateurs sont les victimes de leurs habitudes.

Imaginez deux versions de vous-même, 5 ans dans le futur. Quelle serait votre vie si vous continuiez à répéter vos mauvaises habitudes chaque jour ? À quoi ressemblerait votre vie dans cinq ans si vous continuiez à prendre de bonnes habitudes chaque jour ?


De jour en jour, vous ne reconnaîtrez peut-être pas les effets de vos habitudes.


Si vous allez au gymnase pendant une heure aujourd'hui, vous ne vous attendez pas à ce que votre forme physique se transforme du jour au lendemain. Si vous travaillez tard et que vous ignorez votre partenaire et vos enfants aujourd'hui, vous ne vous attendez pas à ce que votre famille se désagrège du jour au lendemain.


Mais, si l'on considère la période de 5 ans, il est facile de voir comment nos habitudes quotidiennes s'additionnent pour donner quelque chose de plus.


Les mauvaises habitudes font du temps votre ennemi. Les bonnes habitudes font du temps votre allié.


Les habitudes que vous répétez (ou ne répétez pas) chaque jour déterminent en grande partie votre santé, votre richesse et votre bonheur. Savoir changer ses habitudes, c'est savoir s'approprier et gérer ses journées en toute confiance, se concentrer sur les comportements qui ont le plus d'impact et faire de la rétro-ingénierie pour obtenir la vie que l'on souhaite.


Les habitudes sont l'intérêt composé de l'amélioration de soi. L'Académie du Changement vous montrera comment et où investir pour obtenir les meilleurs résultats.


Introduction, L'Académie du Changement

Un guide scientifique pour celui qui

veut atteindre la grandeur.

L'Académie du Changement est la formation la plus pratique, la plus efficace et la plus scientifique jamais créé sur le changement de comportement. Chacune des plus de 42 leçons couvre des moyens puissants de changer vos habitudes en s'appuyant sur des recherches scientifiques éprouvées.


Maîtrisez vos habitudes :


• Cassez vos mauvaises habitudes. Identifiez les causes profondes de vos mauvaises habitudes et coupez-les à la source.

• Faites en sorte que les bonnes habitudes restent. Obtenez un plan simple pour réviser vos habitudes et créer des habitudes qui durent.

• Cessez de procrastiner. Obtenez des méthodes éprouvées qui facilitent le démarrage et le suivi de vos projets.

• Surmontez les échecs et les revers. Apprenez à rebondir face à l'adversité et à vous remettre rapidement sur les rails lorsque vous tombez du wagon.

• Exploitez votre motivation et poursuivez vos objectifs. Apprenez à poursuivre vos objectifs, que vous soyez motivé ou non.


Ensuite, regardez comment de simples habitudes s'ajoutent à des résultats qui changent la vie :


L'habitude d'écrire tous les jours contribue à l'aboutissement d'un roman.

L'habitude d'économiser 100 euros par mois se transforme en une somme à six chiffres.

L'habitude de faire de l'exercice trois fois par semaine contribue à être dans la meilleure forme de votre vie.

L'habitude de se présenter contrinue à une vie sociale épanouie.

L'habitude d'envoyer des emails à des clients potentiels contribue à la prospérité de votre entreprise.



Complet et simple, cette formation vous aidera à améliorer vos habitudes et, par conséquent, votre vie. Même si vous n'avez pas beaucoup de temps. Même si vous n'êtes pas sûr de savoir comment commencer. Et même si vous avez déjà échoué dans le passé.


Si le programme n'est pas à la hauteur de vos attentes, nous vous rembourserons volontiers 100 % de votre argent.


L'Académie du Changement vous enseignera des moyens simples de changer votre routine quotidienne et d'optimiser votre réussite.


Mais vous n'avez pas à me croire sur parole.


Les idées enseignées à l'intérieur de l'Académie du Changement ont été utilisées pour former les dirigeants de grandes organisations ainsi que des milliers d'étudiants individuels.

Des étudiants individuels aux entreprises, ces idées ont aidé plus de 350 personnes.

portrait homme

Paul a commencé à faire de l'exercice plus régulièrement et a abandonné son habitude de manger de la malbouffe tous les jours.


"Honnêtement, c'est l'un des cours les plus pratiques et les plus réalisables que j'ai suivi, sans exagération.

J'adore les leçons. Elles sont faciles à consommer et à mettre en pratique. J'ai déjà commencé à faire de l'exercice plus régulièrement et je suis en train de prendre quelques habitudes qui, je pense, auront le plus grand impact dans ma vie.


Le cours m'a également aidé à me défaire d'une mauvaise habitude frustrante qui consistait à manger des barres de chocolat ou des cochonneries vers 14 ou 15 heures tous les jours. J'ai appris à utiliser la méthode de notes des mauvaises habitudes pour essayer de les coincer. J'ai commencé à faire des expériences et en mangeant une tranche d'avocat au déjeuner, la bonne graisse m'a comblé sans aucune envie jusqu'à ce que je rentre à la maison pour le dîner".

Mathias a fait plus de progrès sur son livre au cours des 25 derniers jours qu'il n'en avait fait au cours des 10 années précédentes.


"Mon objectif était de devenir écrivain et j'ai mis en place un système cohérent pour l'écriture. Jusqu'à présent, 3 jours ont été manqués en 25 et j'ai fait plus de progrès que les 10 dernières années sur ce projet.



J'ai beaucoup apprécié la formation, les cours sont brefs, mais la plupart d'entre eux donnent beaucoup plus à réfléchir. Très pratique à mettre en œuvre, structure très bien pensée. Je peux certainement vous recommander de suivre cette formation si vous souhaitez créer des habitudes fortes et comprendre comment le faire".

Stéphane avait renoncé à prendre de nouvelles habitudes - jusqu'à ce que cette formation l'aide à commencer à aller plus souvent à la gym.


"J'ai vraiment apprécié la formation. J'ai décidé de prendre l'habitude d'aller plus souvent à la gym. J'ai décidé d'y aller du lundi au vendredi et de courir sur le tapis roulant sur une distance de 1 à 1,5 km, ce n'est pas beaucoup, mais il s'agit de la méthode des mini habitudes enseignée dans cette formation. Il m'arrive encore de manquer une séance d'entraînement, mais j'y suis allé assez régulièrement ces trois dernières semaines. J'ai également suivi mes temps de parcours et j'ai fait de bons progrès.


Honnêtement, je n'ai jamais eu beaucoup de succès malgré tous les livres et articles que j'ai lus au fil des ans. Et avant la formation, j'étais un peu à un point où j'avais renoncé à prendre de nouvelles habitudes. J'étais simplement fatigué d'échouer.


Mais j'ai quand même commencé la formation et cela m'a semblé logique. Je suis assez logique pour la plupart des choses, alors j'ai apprécié que le cours ne parle pas de motivation ou de "il faut le vouloir".


Marie s'est débarrassée de sa mauvaise habitude de dormir au-delà de son réveil.


"Apprendre à prendre de bonnes habitudes et à se débarrasser des mauvaises est, à mon avis, une compétence essentielle pour réussir dans la vie et au travail. Les informations sur la façon d'acquérir cette compétence sont disponibles, mais il y a deux problèmes majeurs : Premièrement, elle est éparpillée parmi des tonnes d'études individuelles, de livres, d'articles de blog, etc. Et deuxièmement, elle est rarement présentée sous une forme exploitable. Avec son programme, Mehdi fait un travail admirable pour résoudre ces deux problèmes. Il rassemble et intègre les idées clés de la science et des praticiens, et les présente d'une manière intégrée qui vise à appliquer immédiatement ses conseils. J'ai adoré les leçons vidéo et les exemples fournis par Mehdi sur la façon d'appliquer chaque leçon. Grâce aux conseils de Mehdi, j'ai réussi à me débarrasser de ma mauvaise habitude de longue date de dormir le matin après mon réveil. Je suis titulaire d'un doctorat en psychologie et j'étudie les habitudes depuis quelques années maintenant, mais je n'ai jamais trouvé d'autre ressource aussi complète, aussi ciblée et aussi pratique que le programme de Mehdi.


Magnifiquement et judicieusement conçu pour les gens occupés.

Quelle que soit la façon dont vous mesurez la qualité d'un cours, l'Académie du Changement est dans une formation à part. Les idées sont scientifiquement prouvées. Les leçons sont pratiques. Et le format est simple et facile à suivre. Nous sommes convaincus qu'il s'agit de la meilleure formation d'habitudes sur le marché.


• 40 leçons de haute qualité, réparties en 6 modules très ciblés. La plupart des cours sont "toutes les pièces, mais pas d'assemblage". L'Académie du Changement rassemble tout dans un programme facile à comprendre.

• Des aides pour vous aider à mettre en pratique ce que vous avez appris.

• Accès illimité à la formation - pour toujours. Regardez à tout moment et sur n'importe quel appareil. Vous pouvez regarder les cours depuis votre smartphone, votre ordinateur ou votre tablette, et vous êtes libre d'apprendre à votre propre rythme. Vos progrès sont automatiquement notés au fur et à mesure que vous suivez le cours. Revenez sur les leçons quand vous le souhaitez.

• Garantie de remboursement à 100 %. Si vous n'aimez pas la formation, je vous rembourserai. C'est aussi simple que cela.

Chacune des plus de 42 leçons est conçue pour donner un coup de fouet en 5 minutes ou moins.

Des stratégies testées sur le terrain : Chaque stratégie dont je vais vous parler a été rigoureusement étudiée et testée dans ma propre vie et dans celle des anciens élèves et des lecteurs. Toutes les stratégies ne fonctionneront pas pour tout le monde, mais je m'assure que celles que je recommande sont les meilleures des meilleures. Ainsi, vous obtiendrez les idées qui sont susceptibles de vous convenir, ce qui vous évitera de perdre votre temps et votre énergie.


Des histoires fascinantes : Les bonnes histoires ne rendent pas seulement les leçons intéressantes et divertissantes, elles aident aussi à ancrer les concepts dans votre esprit afin que vous sachiez exactement quoi faire quand une situation délicate se présente.


Des recherches de pointe, expliquées simplement : si je recommande une action, vous pouvez être sûr que j'ai fait les recherches et que j'ai fait le travail nécessaire pour en vérifier la validité. J'ai fait les recherches et les fouilles sur Pubmed pour que vous n'ayez pas à le faire, et je vous expliquerai tout ce que vous devez savoir sans jargon, ni remplissage, ni peluche. Et si vous voulez vous informer sur les dernières recherches, vous trouverez une liste complète des études dans les notes de bas de page sous chaque vidéo.


Des exemples pratiques pour une mise en œuvre facile : En créant ce cours, mon équipe et moi-même avons réfléchi à des centaines d'exemples de mise en œuvre pour des dizaines d'habitudes différentes. Quelle que soit l'habitude que vous essayez de prendre ou de perdre, vous trouverez des exemples pratiques qui s'appliquent à votre situation, ce qui rend la mise en œuvre rapide facile.

Questions Fréquemment Posées

Qu'est-ce que j'obtiens lorsque je rejoins l'Académie du Changement ?

Vous avez un accès immédiat à tous les cours dès votre entrée. Et la présentation des cours est incroyablement facile à utiliser. Vous apprendrez sans effort dans quelques minutes.

Quelle est la durée de la formation ? Aurai-je le temps ?

Cette formation a été conçu pour offrir un maximum de valeur en un minimum de temps. Dans l'ensemble, il dure environ 3,5 heures, mais il a été découpé en courtes leçons de cinq minutes ou moins. Et vous pouvez facilement vous référer à n'importe quelle leçon ou sujet si nécessaire.

Quand commence l'inscription ?

L'Académie du Changement est une formation en ligne entièrement autodirigé, vous pouvez donc y aller à votre propre rythme. Vous décidez quand vous commencez et quand vous finissez. Si vous voulez vous plonger dans tout ce qui se passe, vous pouvez le faire dès maintenant. Si vous voulez apprendre petit à petit, vous pouvez le faire aussi. Quoi qu'il en soit, vous ne perdrez jamais l'accès au contenu du cours.

Puis-je le dépenser dans mon entreprise ou l'amortir dans mon entreprise ?

Je ne prétends pas être comptable, mais les étudiants peuvent souvent se faire rembourser leur formation par leur entreprise ou l'amortir en tant que frais de formation pour leur petite entreprise.

Que se passe-t-il si j'ai du mal à suivre le cours ?

L'Académie du Changement propose un accompagnement par email pour vous guider à travers chaque module et vous rappelle de revoir les supports de cours. C'est comme si quelqu'un vous tenait la main tout au long du cours.

Et si je n'aime pas la formation ?

Pas de problème. Chaque achat de l'Académie du Changement est protégé par une garantie de remboursement à 100 %, sans aucune question. C'est un investissement sans risque de votre part.

Dois-je acheter de supplémentaire pour que cela fonctionne ?

Non. Tout ce dont vous avez besoin se trouve dans la formation.

J'ai encore des questions. Comment puis-je vous contacter ?

Pas de problème. Envoyez-moi un email à contact@mehdiyahiani.com.

Inscrivez-vous maintenant et vous recevrez instantanément :

42 leçons de haute qualité, réparties en 6 modules très ciblés.


Des aides pour vous aider à mettre en pratique ce que vous avez appris.


Un accès illimité au cours. Visualisez-le où et quand vous le souhaitez.


Garantie de remboursement à 100%. Si vous n'aimez pas, je vous rembourserai. C'est aussi simple que cela.

Vous n'êtes toujours pas sûr ? Une garantie de remboursement de 30 jours à 100%, sans aucune question.

Je suis sûr que vous serez satisfait de la formation. Plus de 350 personnes ont suivi mes formations payantes sur la manière de prendre de meilleures habitudes et elles ne demandent presque jamais de remboursement.

Bien entendu, si vous n'êtes pas satisfait de votre achat, je pense que vous devriez vous faire rembourser. C'est pourquoi je vous offre une garantie de remboursement à 100 % qui dure 30 jours à compter de la date d'achat. Vous pouvez suivre le cours dans son intégralité et si vous n'êtes pas satisfait pour une raison quelconque pendant les 30 premiers jours, il vous suffit de me le faire savoir et vous serez remboursé. Je vous rembourserai intégralement votre achat. Aucune question n'est posée.


Vous voulez des chiffres auxquels vous pouvez faire confiance ? L'année dernière, moins de 0,7 % des étudiants ont remboursé la formation et le remboursement moyen a été effectué en moins de 72 heures. C'est l'un des meilleurs investissements que vous ferez. C'est garanti.

Les anciens élèves de l'Académie de nos habitudes en sont la preuve vivante.

portrait homme

Jérôme aime les histoires mémorables et la science éprouvée.

"Mec, tu es mon nouveau gourou ! Visionnant les leçons pour la deuxième fois. Entièrement satisfait. Et impressionné que vous vous inspiriez de la littérature scientifique pour raconter des histoires mémorables qui collent. Honnêtement, je suis un peu envieux que vous ayez si bien réussi à changer les comportements. Je suis psychologue clinicien. J'ai eu d'excellents mentors et professeurs. Sans aucune formation formelle, vous avez compris et donné le meilleur de vous-même à ceux qui vous ont précédé. J'ai hâte d'en apprendre davantage sur vous".

Samir aime la présentation réfléchie et étayée par la science.


"J'ai adoré le cours ! J'ai essayé de décomposer toutes ces bonnes choses en morceaux gérables pour aider mes clients à développer des habitudes saines et à atteindre leurs objectifs personnels. Votre présentation était très réfléchie et pertinente. Je me suis retrouvé à faire beaucoup de choses différemment à cause de cela".

Florentine adore le fait que l'Académie du Changement soit complet sans prendre trop de temps.


"Ce cours contient le matériel le plus complet sur la formation des habitudes que j'ai vu. Il y a juste assez de théorie pour expliquer les principes, et pas tant que ça, ça devient ennuyeux. L'objectif du cours est d'apprendre et de développer des habitudes sans avoir à lire ou à écouter trop de matériel".

Henri adore l'accent mis sur les améliorations composées.


La formation de l'Académie du Changement de Mehdi Yahiani a énormément changé ma vie pour le mieux ! Ayant été un passionné d'auto-amélioration pendant des décennies, les méthodes claires et concises de Mehdi m'ont apporté plus de résultats que tout autre programme que j'ai connu. Ses méthodes m'ont permis d'améliorer durablement ma vie dans les domaines de la santé, de la forme physique, de l'écriture et des finances, ce que nous recherchons tous. Ce ne sont pas seulement des changements temporaires, mais des améliorations composées permanentes dans ma vie. Je n'arrive pas à croire le grand succès que j'ai eu. Merci Mehdi.


P.S. C'est la ligne finale : Donnez-moi 10 minutes par jour pendant 30 jours, et je vous apprendrai à prendre des habitudes qui dureront toute une vie.

Cette formation a beaucoup de valeur en peu de temps. Chaque leçon dure cinq minutes ou moins, ce qui signifie que vous pouvez regarder deux leçons par jour en seulement 10 minutes.


À ce rythme, vous pourriez terminer l'ensemble du cours en moins de 30 jours. En d'autres termes, donnez-moi 10 minutes par jour pendant 30 jours et je vous apprendrai à prendre des habitudes qui dureront toute une vie.


En résumé : C'est le seul programme dont vous avez besoin pour apprendre à prendre de bonnes habitudes et à en perdre les mauvaises.

Commencez dès maintenant !